Бассейн
Занятия плаванием необходимы каждому ребенку. И причин этому много: купание, игры в воде, плавание благоприятны для всестороннего физического развития ребенка. Работоспособность мышц у дошкольников невелика, они довольно быстро утомляются при статических нагрузках.Неуклонный рост числа детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата; сокращение двигательной активности детей из-за приоритета «интеллектуальных» занятий и, как следствие, снижение мышечного тонуса и общая слабость мышц, неспособных удерживать осанку в правильном положении.
В настоящее время возросла потребность родителей в оздоровлении детей в процессе плавания, но в связи с недостаточным количеством дошкольных учреждений с бассейном и удаленностью спортивных комплексов, возникла необходимость дополнительных занятий в ДОУ.
Проведение занятий по обучению плаванию в условиях дошкольного учреждения позволяет своевременно и эффективно устранять указанные причины на ранних этапах формирования нарушений осанки и свода стопыВо время плавания чередуются напряжение и расслабление разных мышц, что увеличивает их работоспособность и силу.
В воде уменьшается статическое напряжение тела, снижается нагрузка на еще не окрепший и податливый детский позвоночник, который в этом случае правильно формируется, вырабатывается хорошая осанка. В то же время активное движение ног в воде в безопорном положении укрепляет стопы ребенка и предупреждает развитие плоскостопия.
Систематические занятия плаванием ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. Это происходит благодаря ритмичной работе мышц, необходимости преодолевать сопротивление воды. Улучшается сердечная деятельность, подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких.
Основным направление дошкольного учреждения является оздоровление, обеспечение всестороннего физического развития детей. Наш детский сад имеет определенные условия и хорошую материальную базу, что позволяет нам в полной мере заниматься оздоровлением дошкольников.
Цель занятий по обучению плаванию– формирование правильной осанки, приобщение к здоровому образу жизни, укрепление мышечного корсета, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие координации движений.
Прочитано раз: 542